谷川岳｜Tanigawa2

活動报名：点击

場所：谷川岳（たにがわだけ）（群馬・上越国境）

開催日：2026年01月10日（日）

集合：01月10日（日）01:00

中央線・立川駅 or 新宿

解散：01月10日（日）22:30　中央線・立川駅 or 新宿

※更加详细的天气状况分享，路线图，登山装备等小群内发布

定員：5名　※最少催行人数：4名

参加対象：有基础登山经验者（建议具备百名山登山经验2座以上）

💰：8500円（活动后清算，另有缆车费各自支付）

募集締切：01月09日（土）24:00

※普通下雪天活动继续，恶劣天气中止。如果活动中止的话前一天15:00会通知各位。

🗻 简介：

谷川岳（標高1,977m）位于群马县与新潟县交界，是日本最具代表性的百名山之一。冬季的谷川岳以巨大雪壁、快速积雪与强风著称，但路线借助ロープウェイ可快速登上天神平，是冬季雪山热门线路。

天神尾根相对稳定，展望极佳，可俯瞰白雪覆盖的马蹄形岩壁与上越国境连山，是体验日本经典雪山风景的绝佳选择。但冬季条件严峻，请务必携带完整雪山装备。

登山路线和行程：

天神平（60分）→ 熊穴沢避難小屋（60分）→ 谷川岳トマの耳（休息＋午餐45分）→ オキの耳（可选）→ 原路返回（150分 ※推定）

※全程约6.0km，爬升约600m。冬季谷川岳为典型雪山路线，冰爪＋防风装备必备。

时间轴：

01:00｜立川駅集合，出发

05:30｜抵达谷川岳ロープウェイ

08:00｜乘坐ロープウェイ至天神平

08:30｜开始雪山登山

09:30｜抵达熊穴沢避難小屋

12:00｜登顶谷川岳（オキの耳），午餐休息

12:30｜原路开始下山

16:00｜回到天神平 → ロープウェイ下山

22:30｜回到立川駅

Yamap数据：

高度：1,977m

时间：约5小时

距离：约6.0km

爬升：约600m

（起点：天神平約1,319m，终点：谷川岳1,977m）

当日的流程：

立川駅集合（最晚等待15分钟）⇨ 简单自我介绍和注意事项说明 ⇨ 自驾前往谷川岳ロープウェイ ⇨ ロープウェイ上山 ⇨ 雪山登山出发 ⇨ 谷川岳山顶午餐 ⇨ 原路下山 ⇨ 返回立川駅解散

必带品：

1L水以上

午餐＋高热量零食

冬季雪山装备（羽绒、抓绒、防风壳、雪套）

10爪以上冰爪（必备）

登山鞋（硬底）、登山杖

保暖帽子、防风手套、备用袜子

护目镜/墨镜、防晒

个人常用药品、YAMAP离线地图、充电宝

其他注意事项：

活动当天身体不适请提前告知Leader。

建议加入一日户外登山保险或商业生命保险。

本次登山虽有Leader，但为高风险户外活动（强风、低温、雪坡、视野急变），请知晓风险并自行承担。

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