筑波山｜Tsukuba

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茨城 筑波山

筑波山神社発着 白雲橋 男体山 御幸ヶ原 女体山 周回コース

開催日：2025年11月28日（金）

集合：11月28日（金）09:00

筑波山観光案内所

〒300-4352 茨城県つくば市筑波１２２２−２

解散：11月28日（木）14:00〜14:30予定 筑波山神社

※更加详细的天气状况分享 路线图 登山装备等小群内发布

定員：10名 ※最少催行人数 3名

参加対象：有基础登山经验者（慢速亲山也可参加）

💰：Free 自己坐车登山口集合

💰：3000円（🚗限4人，新宿駅集合）

⚠️活动后清算

募集締切：11月27日（木）24:00

※普通下雨天活动继续 恶劣天气中止

如果活动中止的话前一天18:00会通知各位

🗻 简介

筑波山（標高877m）为日本百名山之一 又被誉为「西の富士 東の筑波」。

山体不高 但地形多变 奇岩众多 是非常适合周回的经典路线。

本次路线为筑波山神社出发的经典周回：白云桥 男体山 御幸ヶ原 女体山返回神社

上升段以森林和石阶为主 中段有岩场 路况变化丰富 山顶风大需注意保暖。

登山路线和行程（按YAMAP路线整理）：

筑波山神社

（60分）→ 白云桥

（40分）→ 男体山山顶

（20分）→ 御幸ヶ原（休息10分）

（20分）→ 女体山山顶（午餐约30分）

（70分）→ 原路下至筑波山神社

※全程约5.5km 累计爬升约723m 累计下降约721m

※石阶和岩块多 建议穿抓地力良好的登山鞋

※山顶风大 气温偏低 建议准备保暖层

时间轴：

09:00｜筑波山神社集合

09:15｜开始登山

10:15｜抵达白云桥

11:00｜登顶男体山

11:30｜御幸ヶ原休息

12:00｜女体山山顶 午餐

12:30｜开始下山

13:40〜13:50｜返回筑波山神社

14:00〜14:30｜当日总结 解散

Yamap数据：

高度：877m

时间：3小时59分

距离：5.5km

爬升：723m

下降：721m

难度：普通 16

（起点：筑波山神社 终点：筑波山神社）

当日的流程

筑波山神社集合（最晚等待15分钟）

⇨ 简单自我介绍和注意事项说明

⇨ 统一出发登山

⇨ 男体山和女体山打卡

⇨ 御幸ヶ原休息

⇨ 周回下山

⇨ 返回筑波山神社解散

必带品：

0.5L水以上

午餐 高热量零食

秋末登山装备（保暖层 防风衣 防晒）

登山鞋（抓地力良好） 登山杖（可选）

帽子 手套 备用袜子

个人常用药品 YAMAP离线地图 充电宝

其他注意事项：

活动当天身体不适请提前告知Leader

建议加入一日户外登山保险或商业生命保险

本次登山虽为低山 但以石阶和岩块为主 山顶风大 请知晓风险并自行承担

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