立山｜tateyama1
- Koeこえ
- 3月9日
- 読了時間: 2分
更新日：6 日前
活动报名：点击
場所：立山（たてやま）（富山・北アルプス）
開催日：2026年04月18日（土）
集合：04月18日（土）01:00
中央線・立川駅 or 新宿
解散：04月18日（土）21:00 中央線・立川駅 or 新宿
※更加详细的天气状况分享，路线图，登山装备等小群内发布
定員：7名 ※最少催行人数：4名
参加対象：有一定雪山登山经验者（建议具备冬季百名山经验1座以上）
💰：12000円（活动后清算），另外往返缆车（4段）12300円需要各自另外支付。
募集締切：04月17日（金）18:00
※普通降雪活动继续，恶劣天气中止。如果活动中止的话前一天15:00会通知各位。
🗻 简介：
立山（標高3,003m）位于北アルプス北部，是日本三山之一。每年4月立山黑部开山后，可以利用室堂进入高海拔雪山区域，是春季最经典的雪山路线之一。
从室堂出发登顶雄山路线整体技术难度不高，但海拔高、风力强、气温低，且雪原范围广，天气变化较快，需要具备一定雪山经验与良好体力。
天气良好时可看到剱岳、後立山連峰、富山平野等壮观景色，是春季最值得挑战的雪山之一。
本路线属于高海拔雪山路线，请确认具备经验再报名。
登山路线和行程：
室堂 → 一ノ越 → 雄山 → 立山主峰 → 原路返回
※全程约7km，爬升约600m，雪原＋急坡，需要冰爪＋防寒装备。
时间轴：
01:00｜立川駅集合，出发
06:30｜抵达扇沢駅
07:30｜乘车前往室堂
08:30｜开始雪山登山
10:00｜一ノ越
11:30｜登顶雄山，午餐休息
12:15｜开始下山
14:30｜回到室堂
15:30｜乘车下山
16:30｜出发返回东京
21:00｜回到立川駅
Yamap数据：
高度：3,003m
时间：约5～6小时
距离：约7km
爬升：约600m
（起点：室堂約2,450m，终点：雄山3,003m）
当日的流程：
立川駅集合（最晚等待15分钟）⇨ 简单自我介绍和注意事项说明 ⇨ 自驾前往立山駅 ⇨ 室堂进入 ⇨ 雪山登山出发 ⇨ 雄山午餐休息 ⇨ 原路下山 ⇨ 返回立川駅解散
必带品：
1.0L水以
午餐＋高热量零食
冬季雪山装备（羽绒、抓绒、防风外套、雪套）
10爪以上冰爪（必备）
登山鞋（硬底）
登山杖
保暖帽子、厚手手套、备用手套
护目镜 / 墨镜 / 防晒
头灯
个人常用药品
YAMAP离线地图
充电宝
其他注意事项：
活动当天身体不适请提前告知Leader。
建议加入一日户外登山保险或商业生命保险。
本次为高海拔雪山活动（强风・低温・大雪原・滑落风险），请知晓风险并自行承担。
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